护理之一
姜艾草本热敷（60分钟）
· 60 分钟全身长推 · 参考价（演示占位）
壹项目来由
海南的夏天长，冷气也开得长。很多客人上午在户外出汗，下午钻进空调房一整天，肩背摸起来又紧又凉。姜艾草本热敷是为这种「外热内凉」的日常设计的：姜粒辛辣、艾绒温厚，都是海南岛常见的家常材料，老一辈淋雨受寒后煮水泡脚、缝包温背的做法，到了馆里被整理成一套规范流程。
草包由姜粒、艾绒等草本扎成，使用前在竹蒸笼中蒸透，理疗师先在自己手腕试温，再隔一层绒布落到客人肩背与腰腹，沿固定路线慢推、定点温熨，凉了就换，全程不直接烫触皮肤。六十分钟里没有重手法，主打一个「暖」字。它是传统温养体验的现代表达，不替代诊疗，孕期与皮肤感觉异常者请谨慎。
贰流程与参数
单次时长60 分钟（含问症、试温与茶歇，演示占位）
护理用油姜艾草包为主，肩颈处可配少量艾草调身体油
建议力度轻柔，以草包自重温熨与慢推为主，烫感以温热舒适为限
适用包间草本蒸汽角（草包现蒸，温雾不散）
叁适宜与不适宜人群
较适宜
- 长期空调环境，肩背发凉、肌肉发紧者
- 久坐少动、雨季受寒后觉得身体沉重者
- 不受力、偏好温热敷感而非重手法的客人
不适宜或需谨慎
- 孕期腹部、腰骶不施术，如需体验请先遵医嘱
- 严重骨关节疾病、皮肤破损或急性炎症期不建议
- 对姜、艾等草本有明确过敏史者请提前告知
肆搭配建议
伏案后最常见的组合是肩背热敷加 草本头疗疏压⑤，两项合计仍在一个午休时段内；护理后一盏姜枣茶最贴合，怕甜可换五指山绿茶，当天注意腰腹与肩颈保暖。
/ 次
参考价 · 演示占位，以到店公示为准 · 时长、用油、茶歇全含，无隐形消费
本馆为正规理疗场所，理疗师持证上岗（资质信息为演示占位），不提供任何涉黄涉违项目；不承诺治疗效果，严重疾病、孕期等情况请遵医嘱。